Ciąża

Gratuluje! Właśnie dowiedziałaś się, że zostaniesz mamą :)

Dla każdej przyszłej mamy to dziwny czas... Setki myśli na minutę, wyobrażanie sobie jak rozwija się Wasze maleństwo, zaczyna się też stres związany z przygotowaniami, a im później tym więcej obaw i lęków. Chyba każda z nas się zastanawiała czy poradzi sobie z porodem i jak odnajdzie się w nowej roli. Kochane kobietki to normalne, że macie wątpliwości i strasznie się boicie, w końcu wszystko jest dla Was nowe i takie obce, ale gwarantuje Wam że dacie rade :)

I tu się zaczyna rola mężczyzn musicie być dzielni i w razie potrzeby służyć ramieniem do przytulenia, pocieszenia i wypłakania, uwierzcie wsparcie mężczyzny jest najważniejsze. Czasami zwykłe przytulenie i słowa "nie martw się, będzie dobrze, damy radę" jest lekarstwem na całe zło, a już na pewno niezbędne podczas huśtawek nastroju, które doprowadzają nie tylko mężczyzn do szału.

W pierwszym trymestrze Wasza pociecha jest naprawdę maleńka, często nawet porównywana do ziarenka grochu czy fasoli, a już odpowiada za wszystko co się dzieje z mamą.

Twój apetyt w pierwszym trymestrze najczęściej może być znikomy, kobietom w tym czasie często dają popalić mdłości przez co jedzą bardzo mało, ale nie zniechęcajcie się do jedzenia, nawet przy dokuczliwych i częstych mdłościach może się okazać, że są produkty po których czujemy się bardzo dobrze.

Często w pierwszym trymestrze odnotowujemy podczas kolejnych wizyt u lekarza spadek naszej wagi - to nic co mogłoby niepokoić. Najzwyczajniej w świecie organizm się przystosowuje do nowej roli i oddaje naszemu maleństwu wszystkie składniki których potrzebuje, żeby się odpowiednio rozwijał.

W związku z licznymi przemianami w organizmie ciężarnej można też odczuwać zmęczenie i ciągłą senność.
Na szczęście mimo tych wszystkich dolegliwości każda kobieta pamięta, że nosi w sobie malutką istotkę, która już niedługo uśmiechnie się do nas samodzielnie :)

Najlepiej od początku ciąży przyjmować preparaty witaminowe, które będą uzupełniały niedobory składników mineralnych i kwas foliowy, który będzie pomagał Waszemu dziecku w prawidłowym rozwoju.

Najważniejsze o czym musicie pamiętać! Wybierzcie lekarza, któremu będziecie bezgranicznie ufały. Fakt, że jesteście w dobrych rękach bardzo uspokaja, poza tym musicie mieć lekarza, który będzie odpowiadał na wszystkie Wasze pytania (nawet te które Wam wydają się idiotyczne), albo nawet nie będzie czekał aż zapytacie tylko sam krok po kroku będzie opowiadał o zmianach w Waszym organizmie.

Powodzenia
Ela